赢在起点，冲向终点

《赢在起点，冲向终点》

  ——张禄禄老师体育公开课

11月9日上午，我校综合科教研组是由张禄禄老师执教的《蹲踞式起跑》体育公开课。蹲踞式起跑是体育与健康水平一的教学内容为这让学生初步了解蹲踞式起跑的口令与动作要领，初步掌握起跑姿势。

张老师创设学习的特定情境，学生通过观察、体验，体悟并掌握蹲踞式起跑。课堂纪律良好，学生学习积极性高，学习效果良好。

1.热身开始，提问导入

利用三种不同的跑步练习代替跑步热身，再结合关节热身操，让学生充分活动了身体。准备活动结束后，张老师向同学们提了几个问题：

（1）有没有同学了解过运动员在比赛时如何起跑，哪位同学出来模仿下？

（2）那我们的同学们有没有试想过给自己发明一个属于自己的起跑方式？

（3）为什么我们一定要采用蹲踞式起跑而运动员们不采用自己的起跑方式呢？

2.进入主题

张老师讲解示范，并用“各就位、预备、鸣跑”的口令进行拆解训练，激发了学生对蹲踞式起跑的求知欲望，初步了解了完整的技术动作。

在引导进行分组练习的过程中，利用生生之间的比拼，让他们感受蹲踞式起跑的张力和速度，培养积极进取、不断前进的优良品质，培养协调性和灵敏性。

在这个过程中张老师不断巡视指出错误的动作给予指导改正。最后张老师请两位同学进行示范，并对他们的动作的给予点评。

3. 准备就绪，游戏开始

练习完成后，张老师带领同学玩游戏“快速抓棒”，巩固技术动作。

4.放松身体，表扬鼓励

完成放松活动后，张老师进行了总结点评，对于表现好的同学张老师送上了他的表扬，掌握慢一些的同学，张老师也马上给予鼓励，同时也教育学生相互帮助，鼓励对方，形成良好的班级氛围。

课后，禄禄老师对教学作了反思：一是课堂时间把控不足，课堂容量大，导致练习缺乏充足时间；二是对学生的引导性讲解了过多的下肢而忽略了上肢；三是部分内容讲解节奏过快，学生无法及时掌握动作要领。四是最后游戏的部分有一定安全隐患。

在黄欣老师的说课下，我们集体教师再次回顾了本堂课的教学流程：开始部分，利用专项热身和问题提问导入作为课堂的开始，准备部分，拆解练习让同学更好地感受动作，结束部分，利用游戏进行巩固。主评张孟达老师对本堂课也给出了自己的小小建议：对于分组的练习，同学们的方向可以调整为相反方向这样可以避免一定的碰撞，游戏的部分可以将棒子换成球类，利用球类的下降来代替棒子的下降可以减少一部分的安全隐患。

在集体讨论时，各位老师也针对本堂课给出了自己的一些见解。在老师们的思想碰撞之间，本堂课的设计变得更完善，各位老师也是收获满满。